คู่มือเด็กอินโทรเวิร์ต: ปรึกษาเรียนต่อต่างประเทศแบบไม่เครียด ไม่เกร็ง

สำหรับเด็กอินโทรเวิร์ต การเตรียมตัวล่วงหน้าเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้การปรึกษาเรื่องเรียนต่อต่างประเทศราบรื่นขึ้น นี่คือวิธีตั้งต้นให้เวิร์ก:

ปรับมุมมองใหม่ก่อนเข้าไปคุย

แทนที่จะกังวลกับความไม่สบายใจ ลองเปลี่ยนโฟกัสไปที่เป้าหมายจริง ๆ ของการนัดนี้ — เพื่อให้คุณได้ไปเรียนต่อต่างประเทศตามที่ฝันไว้

คิดดูว่า ทำไม คุณถึงอยากไปเรียนเมืองนอก มันสำคัญกับคุณยังไง แล้วลองจินตนาการภาพตัวเองกำลังคุยกับที่ปรึกษาแบบรู้สึกสบายใจ ได้รับการรับฟัง และเข้าใจในสิ่งที่ต้องการจริง ๆ

โฟกัสไปที่ผลลัพธ์ที่อยากได้ — แผนที่ชัดขึ้น เป้าหมายที่จับต้องได้ และความรู้สึกมั่นใจที่จะก้าวต่อไป ลองนึกภาพว่าคุณเดินออกจากห้องปรึกษาด้วยพลังบวกเต็มกระเป๋า แบบ “โอเค เราทำได้!”

ลองถามที่ปรึกษาเกี่ยวกับตัวเขาดูบ้าง

ถึงจะหาข้อมูลเขาก่อนไม่ได้ แต่การชวนคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับเขาก็ช่วยให้บรรยากาศไม่เกร็งได้เยอะเลย ไม่ต้องถามเรื่องส่วนตัวอะไรลึก แค่ทำความรู้จักในมุมสายงาน เช่น เขามีประสบการณ์แนะแนวประเทศไหนบ้าง หรือถนัดโปรแกรมแบบไหน

พอรู้จักเขามากขึ้นนิดนึง ก็จะไม่รู้สึกเหมือนกำลังคุยกับคนแปลกหน้าอีกต่อไป แถมช่วยให้เราปรับคำถามให้ตรงกับความสนใจเราด้วย เช่น ถามว่าอันดับมหา’ลัยในสายที่เราเล็งไว้มีผลกับเป้าหมายเรียนต่อยังไง

ที่สำคัญ ตอนที่เขาเล่า เราก็ได้พักนิดนึง ไม่ต้องพูดตลอด เหมาะกับสายอินโทรเวิร์ตที่อยากขอชิลบ้างอะไรบ้าง

เตรียมประเด็นไว้ล่วงหน้า จะได้ไม่ว่างเปล่าเวลาคุย

ลองลิสต์หัวข้อที่อยากคุยไว้ในหัวหรือในโน้ตก่อนเข้าไปปรึกษา วิธีนี้ช่วยได้มากสำหรับสายอินโทรเวิร์ต เพราะเราจะได้โฟกัสกับเรื่องที่สำคัญกับตัวเอง เช่น ทุนมีอะไรบ้าง ยื่นวีซ่ายังไง ฯลฯ

พอมีเป้าหมายชัด ก็จะไม่รู้สึกเหมือนต้องไปนั่งเงียบ ๆ หรือต้องพยายามหาเรื่องคุยหน้างาน แถมยังช่วยลดความกังวล เพราะเรารู้ว่าเรามีอะไรในใจที่อยากถามอยู่แล้ว ทำให้การคุยดูสบายขึ้น เหมือนคุยเล่นมากกว่าการต้อง "พรีเซนต์ตัวเอง"

เลือกวิธีนัดที่ตรงกับคาแรกเตอร์ตัวเอง

อย่าลืมว่าคุณมีทางเลือกนะ จะเจอตัวจริงหรือปรึกษาแบบออนไลน์ก็ได้

ถ้าเป็นสายอินโทรเวิร์ต บางทีการคุยแบบออนไลน์จากพื้นที่ที่เราคุ้นเคยอยู่แล้วก็ช่วยให้รู้สึกปลอดภัยและคุยได้ง่ายขึ้น ไม่เกร็ง แถมไม่ต้องเสียพลังกับบรรยากาศรอบข้าง

แต่ถ้าใครรู้สึกว่าได้เจอหน้ากันแล้วคุยเร็ว เข้าเรื่องไว ไม่ต้องนัดหลายรอบ การเจอแบบตัวต่อตัวก็เวิร์กเหมือนกัน

สุดท้าย เลือกแบบที่เรารู้สึกโอเคที่สุด จะได้คุยแบบสบายใจ ไม่ฝืน และกล้าพูดในสิ่งที่อยากรู้จริง ๆ

ระหว่างการเข้าปรึกษาเรียนต่อต่างประเทศ ลองจำ 5 ข้อนี้ไว้ให้ช่วยเบาใจ

เขาไม่ได้มาจับผิด แต่มาช่วยให้ฝันคุณเป็นจริง

พี่ๆ counselor ไม่ใช่กรรมการ ไม่ได้มานั่งให้คะแนนคุณ เขาอยู่ทีมเดียวกับคุณแบบสุดใจ คิดซะว่าเขาเป็นพี่ที่เคยผ่านเส้นทางนี้มาแล้ว พร้อมแชร์และช่วยให้คุณไปถึงฝั่งฝันแบบไม่กดดัน

ฟังให้สุด แล้วจดให้ทัน ไม่ต้องจำทุกคำก็ได้

ไม่ต้องพยายามจำให้เป๊ะทุกอย่าง ฟังสิ่งที่เขาเล่า แล้วจดสั้น ๆ เอาไว้ก็พอ สไตล์เด็กเนิร์ดสายไม่พูดเยอะ แต่เก็บครบทุกประเด็นก็เท่ไปอีกแบบ

ไม่ต้องรีบพูดแตเรื่องการเรียนทันที

แค่เริ่มคุยด้วยคำถามง่าย ๆ ก็เวิร์กแล้ว ไม่ต้องรีบโชว์ว่ารู้เยอะหรือพูดคล่อง ขอแค่จริงใจ พี่ๆ counselor พร้อมฟังคุณแบบเต็มที่ ไม่ว่าจะพูดมาก พูดน้อย หรือยังไม่มั่นใจก็ตาม

ขอเบรกได้ ไม่มีใครว่า

รู้สึกมึนหรือคิดไม่ออก ขอพักแป๊บก็ไม่ผิด ที่นี่ไม่ใช่สนามสอบ ไม่มีใครบังคับให้คุณต้อง on ตลอดเวลา ขอเวลานั่งนิ่ง ๆ หรือหายใจเข้าลึก ๆ ก่อนลุยต่อก็โอเคสุด ๆ

ยังไม่ต้องรีบเคาะ อยากกลับไปคิดต่อก็ได้

ไม่ต้องตัดสินใจเดี๋ยวนั้นเลยก็ได้ ถ้ายังรู้สึกไม่ชัวร์ บอกตรง ๆ ได้เลยว่า "ขอกลับไปคิดก่อนนะ" เพราะสุดท้ายแล้ว การเรียนต่อนอกคือเรื่องใหญ่ ต้องมั่นใจก่อนเลือก และทีม IDP ก็ให้พื้นที่คุณเต็มที่อยู่แล้ว

การปรึกษาแค่จุดเริ่มต้น แล้วหลังจากนั้นล่ะ? มาดูกันว่าควรทำอะไรต่อ

ย้อนดูสิ่งดี ๆ ที่คุยไป

หยุดคิดแป๊บ แล้วทบทวนว่าในการปรึกษาครั้งนี้ มีอะไรบ้างที่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น รู้สึกว่าได้ข้อมูล? ได้รับฟังจริง ๆ? แค่นี้ก็คือก้าวแรกที่ยิ่งใหญ่แล้วนะ โดยเฉพาะสำหรับคนอินโทรเวิร์ตที่กล้าออกจากคอมฟอร์ตโซน ควรภูมิใจในตัวเองสุด ๆ

ทักกลับไปแบบไม่ต้องเกรงใจ

อย่าลังเลที่จะทักพี่ๆ counselor กลับไปหลังจากคุยกันจบแล้ว จะส่งข้อความขอบคุณ หรือมีคำถามเพิ่มเติมก็ได้หมด การที่คุณ follow up แสดงให้เห็นว่าคุณใส่ใจ และมันยังช่วยให้รู้สึกคุ้นเคยกันมากขึ้นด้วย รอบหน้าจะได้คุยกันง่ายกว่าเดิม ไม่ต้องเริ่มจากศูนย์อีกแล้ว

ทุกก้าวมีความหมาย

แค่คุณกล้ากดจองและลุกขึ้นมาคุย นั่นก็ถือว่าเดินออกจากคอมฟอร์ตโซนมาไกลแล้วนะ ไม่ต้องรอให้ทุกอย่างเป๊ะ เพราะสเต็ปเล็ก ๆ แบบนี้แหละ ที่ค่อย ๆ เติมความมั่นใจให้คุณเชื่อว่า “เราไปต่อได้แน่นอน”

หาต่อให้ชัด อย่าหยุดแค่ที่คุยมา

ใช้สิ่งที่ได้จากการคุยไปต่อยอด ลองหาเพิ่มเกี่ยวกับประเทศที่เล็งไว้ หรือโปรแกรมที่น่าสนใจ จะได้เห็นภาพชัดขึ้น เข้าใจลึกขึ้น และเลือกได้แบบมั่นใจกว่าเดิม

ฟังหัวใจตัวเองให้สุด

จะไปเรียนที่ไหน เรียนอะไร ไม่มีใครตอบแทนคุณได้ดีที่สุดเท่าตัวคุณเอง เชื่อในเซนส์ของตัวเอง แล้วเลือกในแบบที่รู้สึกว่า “แบบนี้แหละที่ใช่”

ไม่ว่าจะเป็นอินโทรเวิร์ตหรือไม่ เด็กเรียนต่อนอกทุกคนก็อยากได้ที่ปรึกษาที่เข้าใจตัวเองจริง ๆ ใช่มั้ยล่ะ?
IDP คุณจะเจอพี่ๆ counselor ที่มีประสบการณ์ และเข้าใจวิธีการสื่อสารของแต่ละคนแบบไม่เหมารวม โดยเฉพาะคนที่ไม่ถนัดพูดเยอะ หรือรู้สึกไม่ชินกับการต้องเล่าเรื่องตัวเองบ่อย ๆ ที่นี่คือพื้นที่ปลอดภัยที่คุณจะค่อย ๆ ค้นหาเส้นทางเรียนต่อของตัวเองได้อย่างสบายใจ

IDP ยังมีแหล่งข้อมูลแน่น ๆ และบริการที่คุณเข้าถึงได้ง่ายแบบไม่ต้องฝืนคาแรกเตอร์ตัวเอง เช่น:

• การให้คำปรึกษาแบบเข้าใจตัวตน
  เราจะไม่รีบตัดสิน แต่ใช้เวลาเพื่อเข้าใจเป้าหมาย ไลฟ์สไตล์ และความกังวลของคุณจริง ๆ ก่อนให้คำแนะนำที่ตรงกับตัวคุณที่สุด

• มีตัวเลือกปรึกษาออนไลน์
  ถ้ายังไม่พร้อมออกนอกบ้าน ก็สามารถคุยกับที่ปรึกษาผ่านวิดีโอคอลได้เลย อยู่ที่ไหนก็ปรึกษาได้แบบชิล ๆ

• แหล่งข้อมูลครบ จบในที่เดียว
  ไม่ว่าจะเป็นไกด์ออนไลน์, วิดีโอแนะนำ, หรืออีเวนต์ดี ๆ สำหรับคนที่อยากเตรียมตัวเรียนต่อต่างประเทศ เรารวมไว้ให้แล้วแบบไม่ต้องหาหลายที่ให้ยุ่งยาก

ยังลังเลอยู่ใช่ไหมว่าอินโทรเวิร์ตเรียนต่อนอกจะรอดไหม? บอกเลยว่า ได้ชัวร์! และทุกอย่างเริ่มต้นจากก้าวเล็ก ๆ ที่กล้าเข้ามาปรึกษาก่อนนี่แหละ

เราเข้าใจดีว่าแค่คิดจะเข้ามาคุยก็ทำให้หลายคนรู้สึกเครียดแล้ว โดยเฉพาะเวลาคิดว่า “จะเอาตัวรอดในมหา’ลัยต่างประเทศยังไงในฐานะเด็กอินโทรเวิร์ต?” แต่มันคือเรื่องธรรมดามาก และการเอาชนะความกังวลเรื่องการเข้าปรึกษาเอง ก็ถือเป็นสเต็ปสำคัญของการเริ่มต้นเรียนต่อต่างประเทศ

จองเวลาปรึกษากับ IDP ได้เลยวันนี้ เรามีที่ปรึกษาที่พร้อมรับฟังแบบไม่กดดัน คุยได้ทุกประเด็น ทั้งเรื่องเป้าหมายเรียนต่อและความกังวลที่คุณมี อยู่ตรงนี้เพื่อช่วยคุณวางแผนแบบสบายใจ ไม่ต้องเร่ง ไม่ต้องฝืน